quarta-feira, 15 de abril de 2026

Pesquisa revela que brasileiro gasta, em média, R$ 3.520 por mês

(Reprodução/Waldemir Barreto/Agência Senado)


Manter o orçamento no azul tem sido um desafio crescente. Uma nova pesquisa realizada pela Serasa, em parceria com o Instituto Opinion Box, trouxe um número que acende o alerta nas famílias: o custo de vida médio mensal no Brasil chegou a R$ 3.520.

O levantamento revela não apenas o valor necessário para viver, mas também onde o dinheiro do brasileiro está indo e como a percepção de inflação tem pesado no dia a dia.

Onde estão os maiores gastos?

De acordo com o estudo, as despesas essenciais consomem a maior parte da renda. Três categorias sozinhas representam 57% de todo o orçamento mensal:

  1. Supermercado: Média de R$ 930.

  2. Moradia (Aluguel, Condomínio ou Financiamento): Média de R$ 1.100.

  3. Contas Recorrentes (Luz, Água, Internet): Média de R$ 520.

Além dessas, o cálculo considera gastos com transporte, saúde, educação, lazer e serviços pessoais, fechando a conta nos R$ 3.520.

Desigualdade Regional: O Sul é o mais caro

A pesquisa destaca que o custo para manter o padrão de vida varia drasticamente dependendo de onde você mora:

  • Região Sul: Apresentou o maior custo médio, chegando a R$ 3.940.

  • Região Nordeste: Registrou a média mais baixa, em torno de R$ 2.760.

Essa diferença é puxada principalmente pelos custos de moradia e alimentação, que são mais elevados nas capitais do Sul e Sudeste.

O Desafio da Gestão Financeira

Um dado preocupante do levantamento é que 7 em cada 10 brasileiros sentiram que o custo de vida aumentou nos últimos 12 meses. Somado a isso, apenas 19% dos entrevistados afirmam que é "fácil" administrar as contas e pagamentos do dia a dia.

Para os especialistas da Serasa, quando as contas fixas (moradia e alimentação) ocupam quase todo o salário, qualquer imprevisto ou gasto emergencial pode levar rapidamente ao endividamento.

Dicas para Lidar com o Custo de Vida em Alta


Regra dos 50-30-20: Tente destinar 50% para necessidades básicas, 30% para desejos pessoais e 20% para reserva ou dívidas.


Revise as "Contas Recorrentes": Planos de internet e streamings que não são usados podem ser o primeiro corte para aliviar o mês.


Planeje o Supermercado: Com a alimentação custando quase R$ 1.000 mensais, fazer listas e aproveitar promoções de atacado tornou-se essencial.


O valor de R$ 3.520 serve como um termômetro para a nossa economia em 2026. Ele mostra que o salário mínimo oficial (R$ 1.621) está longe de cobrir o custo de vida médio apurado, exigindo que o brasileiro seja cada vez mais estratégico com suas finanças.



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